Bei mir bist du richtig , wenn...
... du dich in der Schwangerschaft fit fühlen willst.
Treppensteigen und kleinere Anstrengungen bringen dich außer Atem und du fühlst dich einfach müde, erschöpft und Kraftlos.
... du dir unsicher bist, welche Übungen deine Körper jetzt wirklich braucht.
Dein Körper vollbring Höchstleistung und du möchtest ihn bestmöglich dabei unterstützen.
... wenn du dich mit anderen werdenden Müttern austauschen willst.
Dir fehlt der Austausch mit anderen Mamas und du möchtest einfach nicht alleine mit deinen Gedanken sein?
Dann nix wie los zum
KugelSport - Fit durch die Schwangerschaft
Du bekommst:
Ein Konzept, dass speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt ist
8x60 Minuten abwechslungsreiches Training
Jede Stunde ein neues Thema zur Müttergesundheit
Ein Handout mit viel nützlichem Wissen und Tipps
Einen Regenerationsplan für dein Wochenbett
Die Bezuschussung durch deine Krankenkasse
Mit diesem Kurs...
...bekommst du wieder mehr Kraft und Ausdauer für deinen Alltag und die Geburt.
... legen wir die Basis für eine schnelle Regeneration im Wochenbett.
...kommst du garantiert einmal die Woche in Bewegungen und Austausch mit anderen Müttern..
...steigerst du dein Wohlbefinden innen wie außen.
Hallo. Ich bin Anne, spezialisiert auf das Training für Mütter rund um die Geburt und stolze Mama von 4 Jungs. Ich liebe meine Arbeit und lade dich von Herzen dazu ein, mit mir gemeinsam in Bewegung zu kommen. Als erfahrene Kursleiterin für pre- und postnatales Training begleite ich vor allem Mütter in und um Zwickau auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Bist du bereit mit mir in Bewegung zu kommen?
Das sagen andere Teilnehmerinnen von Kursen
Es war immer sehr toll. Anne gibt hilfreiche Tipps und hat immer ein offenes Ohr. Wir hatten mit unserer Truppe eine Menge Spaß in den Kursen.
Nadine
