Nordic Walking im Rümpfwald Mülsen&Lichtenstein
Zeit in der natur
Zeit für deine Gesundheit
Ausdauer
Gelenkschonendes Ausdauertraining, das sich deinem Fitnesslevel anpasst – vom ruhigen Einstieg bis zum Nordic Running für Fortgeschrittene.
Ganzkörpertraining
Fördert deine Koordination und Mobilität und wird durch sanfte, wirkungsvollen Kräftigungsübungen zu einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining.
Mentale Gesundheit
Raus an die frische Luft, den Alltag loslassen und neue Energie sammeln. In einer Gemeinschaft, die motiviert, verbindet und in der du gesehen wirst.
💜 Krankenkassenzuschuss möglich
Nordic Walking ist ein zertifizierter Präventionskurs
ZPP-zertifiziert
Alle Kurse sind nach § 20 SGB V zertifiziert.
Bis zu 100 %
Viele Krankenkassen übernehmen einen Teil oder sogar die gesamten Kosten.
AOK PLUS
Mit dem Gesundheitsgutschein kannst du direkt starten – ohne Vorkasse.
So einfach geht's
Kurs buchen, an mindestens 80 % der Termine teilnehmen und anschließend die Erstattung erhalten.